Emak-emak di Desa Pacet Mojokerto Belajar Bikin Menu Gizi Seimbang

Kabar Mojokerto- Emak-emak di Desa/Kecamatan Pacet, Kabupaten Mojokerto belajar membikin menu gizi seimbang. Sebab gizi seimbang sangat penting untuk mencegah diabetes dan komplikasi jantung.

Tak tanggung-tanggung, edukasi kepada emak-emak di Desa Pacet diberikan oleh Bupati Mojokerto Ikfina Fahmawati. Menurutnya, mengonsumsi gizi seimbang setiap hari sangat penting untuk menjaga kesehatan.

Bupati bergelar dokter ini menjelaskan, menu gizi seimbang berpedoman pada Isi Piringku dari Kementerian Kesehatan. Sehingga komposisi isi piring sekali makan terdiri dari nasi, sayur, lauk pauk dan buah.

"Sekali kita makan, satu piringnya itu kita bagi jadi 3 bagian. Sepertiganya itu nasi, sepertiga sayur jumlahnya sama dengan nasi, sepertiga yang terakhir diisi dengan lauk dan buah," jelasnya dalam rilis yang diterima Kabarmojokertoid, Kamis (4/7/2024).

Baca Juga: Anak Yatim di Mojokerto Dijatah 12 Kg Beras dari Pemerintah

Edukasi semacam ini rutin dilakukan Ikfina ke desa-desa dalam program Bupati Tilik Deso Mirsani Masyarakat (Bulik Soima). Selain itu, ia juga mengedukasi emak-emak di Desa Pacet tentang manajemen keuangan keluarga.

"Pastikan membeli sesuatu betul-betul sesuai kebutuhan. Jadi kita harus bijak, mana yang harus didahulukan," terangnya.

Baca Juga: Berbagai Upaya Dilakukan Bupati Mojokerto Atasi Kekeringan di Desa Kunjorowesi

Bupati perempuan pertama di Kabupaten Mojokerto ini juga mengajak emak-emak di Desa Pacet untuk memanfaatkan pekarangan rumah. Yaitu untuk menanam sayur, buah dan cabai.

"Manfaatkan potensi-potensi yang ada di sekitar kita, misalnya pekarangan bisa ditanami sayur atau empon-empon, itu nanti bisa dijual atau untuk dibuat kebutuhan sendiri," pungkasnya.